CATEGORY YOGA

4月・5月スケジュールをupしました

有り余る時間があるほど大切なことに取り組まなくなり、忙しいと言い訳をするようになる。 時間に余裕があっても無くても、自分が処理できる量と質はあまり変わりませんね。 むしろ、無い方が限られている方が「勿体無い!」と思い、う…

毎日のスパイス

この間のヨガ教室でチェンマイのお土産をみなさんにシェアさせていただきました。 キーホルダーから始まり、キーホルダーとかキーホルダーとか(笑) そういえば、帰国してからカバンの中を整理していると、お土産のなかでキーホルダー…

周りの人への影響

昨日は節分、今日は立春。 まさに春の陽気でしたね。最高気温20度って幸せすぎる〜。なんて浮かれていると、明日はまたガクンと寒くなる、正確に言うと寒い日々に戻るみたいですね。節分が過ぎた後は、気温の上下を繰り返しながら春に…

書こうとすると書けなくなる

前回の投稿は「なろうとすると遠くなる」のタイトル。今回は「書こうとすると書けなくなる」う〜〜ん、、、 意味はちょっと違うのかもしれないけど、なんだか共通している点がありますね。 PCを前にしないときは、あれも書きたい、こ…

なろうとすると遠くなる

幸せになろうとすると幸せにはなれないんですね。 なぜならば、今幸せだから(幸せなはずだから) それに気づかないで、今すでにその場所にいるのに離れてしまう努力をするなんてもったいない。 ”今”を感じて、”今”のその場所を大…

まっすぐな1歩

今日はハッピーです。 そう言うといつもはハッピーじゃないみたいですね(笑)そうでない日もありますが、けっこう毎日ハッピーです。でも特に今日はハッピーなのです。 現状維持はあかん、一歩ずつでも前に進め〜なんて言いますよね。…

5月のスケジュールをupしました

詳細は”スケジュール”のボタンをクリック! 平日にひっそりと開催しているヨガサークル(私はサークルと呼ぶ)いつもの室内を飛び出して鵠沼海岸で開催します。 いわゆる”外ヨガ”とか”パークヨガ”とか呼ばれるやつですね。正直、…

幸せの物差し

チェンマイから戻ってきて早一ヶ月が経とうとしています。 見てきたものや聞いた事、経験した事が本当に大きな影響を与えています。もっと早くに経験しておけばよかった、なんてのは後の祭りですね^^ ずっとずっと唱えている”しあわ…

4月のスケジュールをupしました

チェンマイより無事に帰国しております。 ドタバタしていますが、取り急ぎ4月のスケジュールupです。 詳細はスケジュールよりご確認くださいませ。 4月03日(火)11:00〜 片瀬 4月09日(月)11:00〜 片瀬 4月…

卒業と出発

藤沢の街を歩いていると、学生服の胸に花を飾っている若者がたくさん歩いていました。今日は卒業式なのですね。学生の頃のことを思い出しました。卒業式って「悲しい」という感情より、「ワクワク」の方が常に勝っていました。いいですね…