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こんなの出来ない!

「こんなのできない!」 ※写真はイメージです ヨーガの本や、周りの人を見たときに思った事ありませんか? きっと…

遠くを見るのがポイント

自転車でコーナーを曲がる時の鉄則は 曲がる前にスピードをコントロール(減速)しておいて、曲がっている最中はハー…

1個の事に集中すること

人間は器用なようで、なかなか不器用な動物である。 ご飯を食べながらテレビを見る。 意識はご飯に半分、テレビに半…