男性限定ヨガ教室でした

いつものd-labo湘南さん@湘南T-SITE でのヨガ教室、本日は4本立てでした(本当にいつもありがとうございます)

うち1つのクラスが月に1回行われる「男性限定ヨガ」通称メンズヨガ。

参加者の方も緊張しており、めっちゃ真剣な眼差しを受けるので私まで緊張してしまいますが、始める前の「よろしくおねがいします」から終わった後の「ありがとうございました」の声のエネルギーが柔らかくなったことを感じる度にやりがいを感じます。(みなさんめっちゃ明るくなってる!)

わざわざ”メンズ”なんて単語をつけること自体に本当はおかしなことなのです。だってヨーガ発祥のインドでは男性のものなのですから。フィットネス的な観点からの興味として、欧米のセレブな女性達を経由して日本に入ってきたので、どうしても日本では女性のものなイメージが強くなっています。すなわち、男性は近寄りがたい、というのが事実ですね(笑)

時代は変われど、敵は変われど、現代でも男性もめっちゃ戦っている(もちろん女性もね)
戦うにあたり、心身ともに整える必要がありますよね。そのためにヨーガは最適です。そうだ、たちあがれ男性!!ヨーガだ!!

いい方向に変化がある、ということは必要とされていますね。と改めて感じる梅雨の合間の晴天の終末でした。

男性が講師なら無駄な緊張は少しはなくなりますよね。プライベート教室や企業のサークル活動として、出張でも講師活動をしているので、お気軽にお問い合わせくださいませ。


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